Os benefícios da fisioterapia pélvica na gestação.

Oi Oi mãezinhas, é com imenso prazer que apresento a mais nova colaboradora do Blog, a fisioterapeuta obstétrica, Elaine Tozetto. Conheci a Elaine através das redes sociais e me encantei com o trabalho realizado por ela. E a partir de hoje, teremos mensalmente um artigo da Elaine aqui, por isso deixem suas sugestões e dúvidas.

Hoje para dar início a essa jornada, a Elaine explica quais os benefícios desse tratamento para as gestantes. Ah se eu soubesse disso na minha época...muita coisa teria sido diferente! Por isso mamãezinhas, aproveitem! Informem-se e tenham a gestação que sempre sonharam!

Os benefícios da fisioterapia pélvica na gestação.

A Fisioterapia Pélvica é uma especialidade que atua na prevenção e tratamento conservador de diferentes disfunções da região onde esta localizado o assoalho pélvico.

Na gestação, tem como principal objetivo proporcionar um reforço muscular nessa região que sustenta, além das vísceras, a bexiga, o reto e útero, visto que, com a evolução da gestação ocorre um aumento no peso da região abdominal, já que o útero aumenta cerca de 20 vezes seu tamanho normal.

O acompanhamento fisioterapêutico pode ser iniciado a partir da 22ª semana de gestação - após liberação do obstetra - e também no pós-parto.

Além dos exercícios específicos para o assoalho pélvico, as técnicas que incrementam a respiração, fortalecem músculos e articulações e diminuem o inchaço também são utilizadas aumentando a sensação de bem estar da gestante.

Para a mulher que optar pelo parto vaginal, a partir da 32ª semana, a massagem perineal é utilizada para evitar a laceração da musculatura do períneo e pode ser feita com a ajuda do parceiro e a utilização do epi-nô a partir da 36ª semana com objetivo de alongar a musculatura do assoalho pélvico, além de exercícios direcionados para proporcionar a gestante uma melhor percepção muscular durante o trabalho de parto, ganhando maior controle da respiração e relaxamento do períneo e ainda de facilitar a expulsão do bebê, uma vez que a mulher tem maior controle dessa região.

Para a mulher que pretende ter um parto cesárea, a fisioterapia pélvica é feita como profilaxia, com objetivo de prevenir a Incontinência Urinaria por exemplo.

Entre as sequelas do parto que a fisioterapia minimiza, estão a formação de cicatrizes, a separação dos músculos retos abdominais (conhecido como diástase), a incontinência urinária e o retorno da função sexual sem dor, nos casos de parto vaginal.

No pós-parto a abordagem é diferente e aparelhos como eletroestimulação, biofeedback, pesos e cones vaginais são usados para fortalecer os músculos que compõem o períneo.

Elaine TozettoFisioterapeuta

Crefito 9 / 222238-F

Fone :(65)98100-6571

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